jesień to czas na przysmaki. takimi oto karmiłam się w czasie mojego stypendium w kopenhadze... dobrze było tam i z tymi ludźmi :). od tamtego czasu śniadania są dla mnie chyba najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia.
to jest naprawdę proste:
[przepis na dwie osoby]
200g płatków owsianych [lubię górskie], podgotować lekko na wodzie z rodzynkami i szczyptą soli. wrzucić do miseczek. na wierzch odrobina masła, trochę cukru i cynamon. jest pyszne i chyba zdrowe. jakieś 500 kcal na osobę przydaje się w chłodne dni :)
200g płatków owsianych [lubię górskie], podgotować lekko na wodzie z rodzynkami i szczyptą soli. wrzucić do miseczek. na wierzch odrobina masła, trochę cukru i cynamon. jest pyszne i chyba zdrowe. jakieś 500 kcal na osobę przydaje się w chłodne dni :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz